TRAININGSZEITEN
Montag:
19.30 Uhr – 20.45 Uhr Krav Maga
Mittwoch:
19.30 Uhr – 20.45 Uhr Krav Maga
Donnerstag:
19.30 Uhr – 20.45 Uhr Kickboxen
Freitag:
18.30 Uhr – 19.45 Uhr Krav Maga / Luta Livre
Montag:
19.30 Uhr – 20.45 Uhr Krav Maga
Mittwoch:
19.30 Uhr – 20.45 Uhr Krav Maga
Donnerstag:
19.30 Uhr – 20.45 Uhr Kickboxen
Freitag:
18.30 Uhr – 19.45 Uhr Krav Maga / Luta Livre
Wir bieten unser Selbstverteidigungstraining für Erwachsene viermal in der Woche an. Du erlernst die fundamentalen Fähigkeiten im Umgang mit Angriffs- und Bedrohungssituationen die Dir im Alltag begegnen können. Durch ein ganzheitliches Konzept aus Theorie, Praxis und Szenarientraining bringen wir Dich Deiner eigenen Sicherheit ein Stück näher. Es erwartet Dich ein abwechslungsreiches und dynamisches Gruppentraining.
Eine Trainingseinheit dauert 75 min.
Zwei Probetrainings sind kostenlos. Ein Einstieg ist bei uns jederzeit möglich. Bitte kontaktieren Sie uns vor dem Probetraining kurz telefonisch, über unser Kontakt Formular oder per Email info@balance-meerbusch.de